生活水平的提高与身体健康息息相关，现在重视身体健康的人越来越多了，运动健身、广场舞开始兴起。筋膜枪因为能够解除肌肉酸痛疲劳而火爆一时，成为最近两年的热销的产品。菠萝君是知名筋膜枪品牌，拥有品类齐全、功能丰富的筋膜枪产品。经典的菠萝君MINI口袋筋膜枪因为体积小巧，便于随身携带深受用户好评。

近日菠萝君又推出MINI的升级版MINI2智能筋膜枪，体积没有变化，功能再次增加，多了彩色LED显示屏、智能AI按摩模式、反向充电等功能。

感谢中关村在线和菠萝君，能够抢先体验这款产品。

菠萝君MINI2智能筋膜枪的包装简单大方，说明书、合格证、保修卡、Type-C充电线以及OTG转接线等配件，一应俱全。USB Type-C接口与手机通用，外出使用时可以与手机使用同一根充电线，免去重复携带的繁琐。OTG转接线用于反向充电，以与智能手机连接。

菠萝君MINI2共有四种形状不同的按摩头，分别是用于扳机点及痛点松懈的子弹头、用于大肌肉群放松的大圆头、用于脊柱按摩的U型头、用于全身肌肉放松的扁形头。

为了满足随身携带的需要，菠萝君MINI的体积极小，长度只有142mm，还不如一部手机高。最宽处为90mm，厚度为44mm，重量为480g。

5G智能手机的重量大都超过200g，6.7英寸的智能手机长度为160mm左右，宽度为74mm左右，菠萝君MINI2的长度比智能手机还要短，重量也仅仅是智能手机的2倍多一点，外出携带没有一点难度。

外观上面，菠萝君MINI2采用上粗下细的设计，上半部分较粗的原因是内部有电机，外侧还有连接按摩头的力臂横杆。下半部分细一些是为了方便握持。外观为质地坚硬的铝合金材质，表面采用磨砂质感的蓝色烤漆，手感温滑细腻，即便是冬天使用，也不会有冰凉冻手的感觉。

顶部是彩色LED显示屏和功能键，长按功能键开关机，短按切换按摩强度。菠萝君MINI2共有1234档和AI模式五个按摩强度，振动幅度越来越强，AI模式可以根据每个人的身体状态适配。

长按一秒开机，LED屏幕自动亮起，上方的红色区域是按摩强度，没有开启时处于关闭状态，右侧是蓝牙标志，侧是AI模式，下方是剩余电量指示条，同样分为四档。按键表面使用类肤涂层，拥有皮肤一样的质感，细腻顺滑，不需要用力按压即可触动，段落感明显，声音较大，能够清晰分辨。

关机状态下短按会显示剩余电量。需要注意的是按键虽大，真正起到作用的只有中间的小按钮。

外侧是菠萝君的Logo，底部还有方便携带的防滑手腕带，不用时可以拎着。菠萝君MINI2的重量只有480g，携带不成问题。

底部是菠萝君MINI2的产品参数：内置2500mAh电池，支持5V/2A的10W快充，充满预计在1个小时左右，低档位每天使用10分钟，可以持续使用90天。需要注意的是充电时不能使用筋膜枪，这是因为按摩时的振动频率极高，会导致接触不良，影响充电效果。

前端的枪管部分略细一些，有两道使用CNC工艺切割而成的装饰环，银白色与月光蓝结合在一起的撞色效果精致美观。

使用前需要确认对身体的哪个部位进行放松，再选择合适的按摩头，我最喜欢使用扁平头，接触面积大，覆盖的范围广，能够达到深层按摩的效果。菠萝君MINI2支持50mm深层按摩，也就是5cm，即便是有厚厚的脂肪层也不需要担心，也就是说这款筋膜枪适合各种人群使用，瘦子、正常身材的人士能用，胖子也可以使用。

按摩头对准枪口用力按压即可，更换时用力向外拨出。按摩头和枪口内部都有防滑胶垫，固定牢固后会提供一定的内吸效果，确保按摩头不会在运动中滑落。筋膜枪在按摩时需要按压在皮肤上，按摩的时间越长，按摩头与筋膜枪的连接越牢固。

菠萝君MINI2可以提供900~3200rpm的额定转速，最大功率70W，物理冲程6mm。使用时对准需要按摩的部位，轻轻按压即可。子弹头的1档强度适合肌肉放松使用，频率低，振动的范围广。如果用于手臂、大腿的肌肉放松，需要用力按压，随着强度的增加，手臂和大腿的肌肉随着筋膜枪一起抖动，极为舒服。就算停止使用，肌肉还会向大脑反馈这种舒服的感觉，期待再来一次。

2级强度比1级强度振动的频率略高一点，感觉同样舒适。如果想要体验更深层次按摩，可以用力按压，这时就会有一种力透纸背的效果。停止使用之后，按摩的部位会有清晰的火热感，说明效果出色。

3级强度的振动频率更快更密集，按摩时会有一种近似“凿透”的感觉，说明力度已经达到肌肉深处，按摩效果更好。在短暂的适应之后，身体感受与1级和2级强度差不多，停止后也会收到那种“火辣”感。

4级强度的振动频率已经达到最高，效果最好。但是也要注意每个人的身体状况不同，适应能力也各不相同，有的能够适应4级强度，有的只能使用2级或是3级强度，使用时最好根据自己的需要调节，不要一味强行使用4级强度。

除了这4种强度之外，菠萝君MINI2还有AI模式，刚开始的时候振动频率和强度都很小，想要高强度需要用力按压，也就是说振动的强度是根据按压的力度来调节的。这也是我最喜欢的模式。自己使用，又是自己的身体，哪里不舒服需要多高的强度自己最清楚，力度大小也只有自己知道，效果当然最佳。

扁形头坚硬，但顶部较为平坦，不会对肌肉和皮肤造成伤害，适合全身肌肉按摩放松。使用时可以在身体上移动、游走，尽可以在最短的时间里按摩更多的部位。

大圆头与皮肤接触的面积大，材质又较为松软，按摩效果更为舒适，适合大肌肉群的按摩放松。

U型头顶部和子弹头的顶部都有一层较厚的硅胶垫，但是与皮肤接触的面积较小，好处是有两个接触点，适合脊柱、脚腕等跨度较大部位的按摩。

菠萝君MINI2还支持蓝牙连接，开机后的屏幕左侧就有清晰的蓝牙标志，不过菠萝君MINI2的蓝牙功能只是辅助功能，属于锦上添花，有了更好，没有也能正常使用。

当蓝牙闪烁的时候可以打开智能手机，搜索到mini2-BLE点击连接即可。由于不是蓝牙耳机和蓝牙键盘，想要使用菠萝君MINI2需要进入菠萝君的小程序。

打开设备连接搜索设备，就会发现菠萝君MINI2，点击连接之后会出现八个档位，数字越大，强度越高。小程序的好处是提供的选择更多，缺点是需要通过手机控制。使用小程序控制的时候，还会自动记录时间，方便以后查看。

小程序还提供了多种放松方案，运动放松又有智能化动态放松和标准化场景放松两种方案。具体的项目多达几十种，从高尔夫、马术、到滑雪、网球、骑行应有尽有。

打开任意一项会给出详细的时间和疲劳状态评估，这两项确定之后筋膜枪才开始工作。放松分为小腿、小臂、肩颈、背部、胸部等五大部分，每个部分都有视频示范，如果不会操作，可以跟着视频练习。练习的时候下方还有八个档次的强度供我们选择。

如果不知道需要放松的身体部分，小程度里还有详细的身体部分图供查看，身体正面和背面都有，具体的身体部分用黄色进行标注，一目了然。

产品里面则是菠萝君的产品，数量多达十几款，有筋膜枪，还有理疗衣、电动花生球、泡沫轴等产品。

充电时可以使用移动电源，也可以使用手机充电器，2500mAh的电池容量需要一个多小时才能充满。不支持智能手机的闪充是因为没有必要，这又不是急需使用的数码产品，再者快充对电池的损伤比较大，10W不快不慢刚刚好。

菠萝君MINI2还支持反向充电，如果外出时智能手机的电量不足，只需要一根OTG转接线就可以为手机提供源源不断的动力。

480g相当于两部手机的重量，再加上体积小巧和方便出行的手提带，菠萝君MINI2非常适合外出适用，傍晚外出散步、跳广场舞、跑步，周六周日打羽毛球、篮球，这些日常活动都能用到菠萝君MINI2，休息的时候使用菠萝君MINI2进行适度的放松，缓解肌肉酸痛、促进血液循环，促进肌肉恢复，效果非常有效。

菠萝君MINI2可以放在背包中，也可以手提，甚至还可以放入口袋中。菠萝君MINI2体积不大，即便放在包中占用的空间也极为有限。

总结：使用菠萝君MINI2有一段时间了，感觉还是很不错的，物有所值。

外观方面，菠萝君MINI2采用简约的设计理念，轻盈坚固的铝合金材质配上磨砂质感的月光蓝，美观大方，轻巧美观，冬天使用不会冻手，握持舒适牢固，操控方便。

用料方面，菠萝君MINI2极尽奢华，使用CNC精密切割的铝合金外壳、已经成为主流的Type-C接口、醒目动感的LED屏幕、四个功能不同的按摩头、2500mAh超大电池、900~3200rpm超强动力，这些材料的成本都不低。

说到动力，我手上还有一款筋膜枪，体积更大，价格更高，动力却没有明显的区别，反而是菠萝君MINI2以体积小巧胜出。

功能方面，菠萝君MINI2提供的四种按摩头可以针对身体的各个部位提供不同的按摩效果，再加上四种按摩强度和AI智能模式，适合各种情况下的使用。

打开蓝牙后还可以与智能手机连接，使用小程序进行控制。

菠萝君MINI2整机只一个功能键，操作简单易上手。

续航方面，菠萝君MINI2的2500mAh拥有15小时的续航，这么长的时间足以满足使用要求，就算是踢足球这样的高强度运动也不需要担心。

菠萝君MINI2还可以为手机、平板电脑等设备提供反向充电，延长手机的使用时间。

菠萝君MINI2已经成为我不可或缺的放松工具，每天都要用到。

你心动了吗？