健身轮可以很好地锻炼背肌、腹肌，塑造马甲线，作为健身的辅助器材之一，便捷效果好。小固入手的这款野小兽高弹健身轮（青春版）做工扎实，能够自动回弹，搭配野小兽品牌app教学视频，从这款产品开始种草“野小兽”这个运动品牌，推荐给大家。

考虑到用健身轮健身时，是上半身的重量压上去之外还要承受手臂的推力，健身轮一定要买做工扎实，万一“不堪重负”，那就尴尬了。

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野小兽高弹健身轮（青春版）配件非常简单，清单有：

· 健身轮*1

· 防滑手柄*2

· 跪垫*1

· 说明书*1

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跪垫的尺寸：长32.5cm、宽16.5cm。

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跪垫厚度0.8cm，小固想打印几个字贴上去，“保护膝盖，人人有责”，哈。

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野小兽高弹健身轮（青春版）轮子直径17.5cm，保障运动的时候不侧露，ha tui，是不侧翻。轮子的材料看上去以为是硬硬的塑料，其实是橡胶，防滑耐磨。轮子装上手柄后的重量是2.0kg，重量也是保障运动时轮子稳当运转的一部分因素。

轮胎全包式设计，对比市面上的其他品牌的健身轮，野小兽高弹健身轮的外观设计更加科学和合理，颜值偏沉稳耐看，不花俏。

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野小兽高弹健身轮主色黑色搭配边框的红色，非常像F1方程式赛车的轮子。

两面设置的卡扣，可以非常方便地装、拆手柄。

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轮子中间有红色的方向标记。

轮子表面是仿皮磨砂面，防滑，增加摩擦力。这种纹理叫荔枝纹吗？

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防滑手柄，硬邦邦的，黑红色搭配，与轮子相映衬。

毕竟整个人的重量压上去，手柄的做工一定要扎实，不然就要“扑街”。

弧形ABS手柄，密集的防滑纹路，无论握感还是防滑方面，做工都非常突出。

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自动回弹设计。

我同事买的廉价的无回弹的健身轮，操作动作难度大，最终难逃积灰。

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快卡组装手柄，so easy！

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人体工学线条设计，贴合手掌，更好的受力。

上手前，先上app上看了初级教程，了解基础的动作要点。

温馨提示：

· 使用时一定要使用跪垫；

· 怕手掌起茧可以戴上运动手套；

· 地板太滑建议使用瑜伽垫。

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操作起来感觉很简单。

跪地，踮起脚尖，双手握紧手柄，向前推轮子，尽量用腰部发力。

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最惊讶的是静音效果，非常安静，因为在瑜伽垫上做运动，连摩擦瑜伽垫的声音也非常小声。这也是野小兽专门研发并申请了实用新型静音专利，取得了专利证书。

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向前推动时，明显感觉到腹部和背部有压力，初学可以推小段距离，动作放慢，避免肌肉酸痛。

因为小固家的地砖太过平滑了，铺上瑜伽垫就解决了这个问题，如果家里铺的是木纹砖、实木地板，就只需要跪垫就可以。

轮子受力面宽效果就是不一样，第一次用健身轮，很有安全感。

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收回轮子时，自动回弹的效果就起作用了。因为没有用过无回弹功能的健身轮，无法分享两者的体验区别。

跟着“Yesoul”app的教学视频做运动，降低在家健身的枯燥感，有计划、有规律的运动，才是健康合理的锻炼。健身靠坚持。

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总结一下这款产品的体验感受：

野小兽高弹健身轮（青春版）优点：

· 做工扎实，特别是细节方面；

· 手柄快卡设计，快拆方便收纳；

· 自动回弹，易用性很高，降低“积灰”几率；

· 转动和摩擦地面（或瑜伽垫）很静音；

· 没有明显的惯性，可随时刹车；

· 非常宽的轮子受力面，使用起来非常稳当；

· “Yesoul”app教学视频免费学，少走弯路。

缺点：

· 配置的跪垫面积太小，建议直接配置+瑜伽垫套餐；

· 考虑收纳（特别是有婴童的家庭），配置收纳袋，挂到墙上。

当然，以上缺点朋友们可以自己DIY解决，小固打算找个装篮球的袋子用完就装好吊在墙上。

如果你不嫌弃我的啰嗦，欢迎关注我（微博：小固Running），不时地佛系地更新文章。